Alex7492- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

116,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1974 ккал

Жир: 77,81г | Белк: 101,01г | Углев: 249,96г. Обед: Dole Bananas, Borden 2% Milk Sharp Cheese Singles, Fit & Active Multigrain Bread, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Vthrive Vitamin Shoppe Bioactive Men's 45+ One-Daily Muti, Rainbow Light Food-Based Calcium, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla, Ancient Nutrition Keto Feast. Ужин: Azul Coconut Water with Coconut Pieces, American Farmer Kettle Popped Corn, Fit & Active Multigrain Bread, Scrambled Egg , Armour Italian Style Meatballs. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю