Samson44- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя Samson44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013

97 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

791 ккал

Жир: 20,90г | Белк: 48,37г | Углев: 96,66г. Завтрак: Домик в деревне Био-Кефир 1%, Нордик Овсяная Каша. Обед: Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Увелка Гречка Экстра. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samson44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samson44- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

Samson44-Изменение Веса