Lesya-Olesya- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Lesya-Olesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1058 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 88,60г | Углев: 54,84г. Завтрак: Кофе, Good Food Орех Макадамия, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Бифштекс. Ужин: Мёд, Чай. Перекус/Другое: Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай, Zero Протеиновый Батончик, Избенка Творог Питьевой 3,9%. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya-Olesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya-Olesya- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lesya-Olesya-Изменение Веса