Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
12 июн 20
vnesterenko98- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Смотрю ,что надо сбросить 24 кг и просто охреневаю от жизни!!!🤣в уме когда я прикидывала ,сколько лет дар сбросить было на уровне 15 кг😂чёт ору
Но,не в впервые раз сбрасываю вес ( «худеть»от слова «худо» ,не хороших посыл в космос🙃).Самое сложное начать и просто заставить себя втянуться в процесс.
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1232 ккал
Жир: 28,05г | Белк: 82,84г | Углев: 165,25г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мистраль Гречка.
Обед:
Макфа Макароны Grand Di Pasta, Куриное Филе.
Ужин:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Красная Цена Горошек Зеленый.
Перекус/Другое:
Клубника, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Батон Белый Нарезной, Клубника.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю