Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Dolgodvorova
Журнал
12 июн 20
Alexandra Dolgodvorova- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя Alexandra Dolgodvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин сегодня кушала ленивые голубцы, положила 4, а съела в итоге 3😄
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1086 ккал
Жир: 37,48г | Белк: 56,02г | Углев: 135,59г.
Завтрак:
Мёд, Полевское Творог Деревенский 5%.
Обед:
Белый Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Ужин:
Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Кекс с Изюмом, Простоквашино Кефир 2,5%, Бананы.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Dolgodvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю