Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
13 авг 13
TonyFar- Журнал, 13 авг 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2013:
2001 ккал
Жир: 62,17г | Белк: 135,28г | Углев: 213,34г.
Завтрак:
Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett.
Обед:
Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g.
Ужин:
Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g.
Перекус/Другое:
Snack is Henning Olsen, Tomatbønner Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, sardines eldorado sunfloweroil, Tomato Norwegian 85g, Magerost kylling Kavli 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Burn Energy Sugarfree 0.485ml, Eple Importert 200g.
подробнее ...
2601 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю