Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elisianelima48
Журнал
12 июн 20
elisianelima48- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя elisianelima48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1065 ккал
Жир: 41,14г | Белк: 45,97г | Углев: 127,65г.
Завтрак:
Lacta Bombom Sonho de Valsa, Carambola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Ovo.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon.
Перекус/Другое:
Flormel Goiabada .
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elisianelima48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю