KatieKnight- Журнал, 18 окт 10

Параметры Пользователя KatieKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

WOOHOO!! I actually lost this week!!! HUGE surprise. I only exercised 3 times this last week because I was SO sore from my DVD workout, but now I'm down 30 pounds!!! YAY!

OH, and P.S.!

I havent measured myself in a while, so I just did at work, annnnnd:

BEFORE_________________________ AFTER
Neck - 17 inches________________16.5 inches
R.Thigh - 31____________________28 inches
L. Thigh - 31___________________28 inches
Waist - 52 inches_______________47!!! inches
Lower Tummy - 56 inches_________53 inches
Hips - 53 inches________________51 inches

Im down 16.5 inches overall, WOOHOO!! :D

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2010:

565 ккал

Жир: 15,96г | Белк: 33,03г | Углев: 70,76г. Обед: Meatloaf- gjghghhg, Catalina dressing, Light Cottage Cheese , Cucumber, Lettuce, Tomato. Перекус/Другое: Del Monte Fruit Chiller, 100 calorie pack chocolate chip cookies, Sargento string cheese. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Good Job! That is wonderful! Keep up the good work : )

19 окт 10 написано членом: ChubbyGirl

That is awesome.. good job. :)

20 окт 10 написано членом: Ceebee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieKnight- Журнал, 18 окт 10

Оставить свой Комментарий

KatieKnight-Изменение Веса