Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
12 авг 13
Cheylynn- Журнал, 12 авг 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
very bloated!
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2013:
1924 ккал
Жир: 74,47г | Белк: 76,03г | Углев: 238,56г.
Завтрак:
Deli Sliced Smoked Honey Ham, Tap Water, Lactose Free Milk 2%, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples.
Обед:
Diet Coke (20 oz Bottle), Watermelon, Margarita, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Burrito with Chicken, Beans and Cheese.
Ужин:
Italian Salad Dressing (Fat Free), Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Watermelon, Walnuts, Banana.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю