Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александрия87
Журнал
12 июн 20
Александрия87- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя Александрия87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1322 ккал
Жир: 55,42г | Белк: 90,37г | Углев: 123,32г.
Завтрак:
Васькино Счастье Катык Термостатный, Изюм, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Любимый Город Творог 5%, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Село Зеленое Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Компот Ягодный, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Олива Факел Зубатка Х/К Ломтики.
Перекус/Другое:
Васькино Счастье Катык Термостатный, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александрия87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю