Strizy- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Strizy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1670 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 199,07г | Углев: 136,61г. Обед: Erdbeeren, Kohlrabi, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel (Frischware). Перекус/Другое: Süßkirschen, Myprotein Eiweißshake. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: CXWORX LesMills - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strizy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strizy- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Strizy-Изменение Веса