Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
12 июн 20
lengoriya- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1298 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 151,53г | Углев: 44,82г.
Завтрак:
Творог 5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кофе.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Яичный Белок, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю