Фисташек- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Фисташек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

839 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 34,22г | Углев: 76,45г. Завтрак: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Обед: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Морковь. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фисташек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фисташек- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Фисташек-Изменение Веса