irina_live- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1501 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 124,09г | Углев: 56,46г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Помидоры Черри. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Оливки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Вино. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса