IrinaIrinaIrina9- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1226 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 63,53г | Углев: 91,64г. Завтрак: Кофе Латте, Сметана, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Абрикос, Клубника, Черешня. Ужин: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Мираторг Денвер Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaIrinaIrina9- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса