Ag4t4- Журнал, 13 июн 15

Параметры Пользователя Ag4t4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2015

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2015:

1017 ккал

Жир: 20,50г | Белк: 14,02г | Углев: 170,51г. Завтрак: Pancakes, Frittelle al Mirtillo, Pancakes, Frittelle al Mirtillo, McDonald's Brioche Marmellata, Spremuta d'arancia. Перекус/Другое: Gatorade Gatorade, Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Birra Normale. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа и 30 минуты, Уборка - 1 час, Спать - 3 часа и 30 минуты, Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ag4t4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ag4t4- Журнал, 13 июн 15

Оставить свой Комментарий

Ag4t4-Изменение Веса