lik12- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1518 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 159,01г | Углев: 77,52г. Завтрак: Ашан Помидор, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком. Обед: Ашан Помидор, Капуста, Куриное Филе. Ужин: Черешня, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Помидор, Русское Море Икра Минтая, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Ого Отруби Пшеничные, Grovo Белок Яичный, Московская Ореховая Компания Ядра Орехов Фундук, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Grovo Белок Яичный, Тыква, Геркулес Каша Овсяная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса