Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SemenenkoAT
Журнал
12 июн 20
SemenenkoAT- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя SemenenkoAT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Четыре дня атаки позади.
Там же я оставила и 1,5 кг веса😉
Ещё два дня атаки ждут)
Думаю как раз в целом за этот этап уйдёт двушечка.
За 6 дней💪🏾💪🏾💪🏾
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
А сколько углеводов можно на 1 этапе Дюкана ? Просто без хлеба мне не дают есть мясо
12 июн 20 написано членом:
nastua_liss
У нас на атаке есть определённые разрешённые продукты. Мы держим на них ориентир. Кстати где то книга болталась у меня в почте. Могу поискать
12 июн 20 написано членом:
SemenenkoAT
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SemenenkoAT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю