duinatha- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя duinatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

774 ккал

Жир: 24,34г | Белк: 29,90г | Углев: 113,75г. Обед: So Good Bakso Ikan Kuah. Ужин: Honey, Fried Egg, Fried Egg, Aice Jeruk, Banana Bread, Cheetos Ayam Bakar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duinatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duinatha- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

duinatha-Изменение Веса