saracardiel98- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя saracardiel98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

990 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 30,67г | Углев: 145,13г. Завтрак: Hershey's Chispas de Chocolate Semiamargo, Fresas Congeladas sin Endulzante, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Quesillo, Huevo Frito, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Обед: Leche Condensada, Camote Cocido. Ужин: Plátano Frito, Espinacas, Lechuga, Herdez Garbanzos, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Hershey's Chispas de Chocolate con Leche , Plátano, Alpura Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saracardiel98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saracardiel98- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

saracardiel98-Изменение Веса