Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
11 июн 20
n.s.komolov- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
3030 ккал
Жир: 120,67г | Белк: 121,24г | Углев: 369,11г.
Обед:
Клубника, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет.
Ужин:
SPAR Булочка с Кунжутом, Шаурма, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Помидоры, SPAR Булочка с Кунжутом, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю