slimshady777- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1927 ккал

Жир: 85,58г | Белк: 132,39г | Углев: 148,36г. Обед: Basilikum, Frisch, Knoblauch, Olivenöl, Harter Parmesan, Pinienkerne, Spaghetti Trocken. Ужин: Olivenöl, Freshona Kidneybohnen, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. подробнее ...

3310 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 18 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Läuft bei dir! 💪👍

11 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke Luise!!

11 июн 20 написано членом: slimshady777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса