Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SisterNightingale
Журнал
11 июн 20
SisterNightingale- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя SisterNightingale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
почти три месяца изоляции, питание как придется, много фастфуда, выпивки, отдыха и всего чуть-чуть движения вылились... в два килограмма привеса, что можно счесть не слишком существенным. начинаем снова!
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1497 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 67,80г | Углев: 170,02г.
Завтрак:
Coca-Cola Кола, Коньяк, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Finn Crisp Garlic, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lapfish Форель Слабой Соли.
Обед:
Кондитер Профи Птичьи Сказки, Уха.
Ужин:
СП Мирный Уксус Бальзамический, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Коньяк, Coca-Cola Кола.
Перекус/Другое:
Сливы, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SisterNightingale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю