Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
11 июн 20
aseeva77- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1604 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 107,63г | Углев: 154,66г.
Завтрак:
Абрикос, Магнит Персик, Алтай Мука Пшеничная, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Фермерский Продукт Творог 2%, Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное.
Обед:
Шпинат, Клубника, Мираторг Сердце Говяжье, Storck Toffifee, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый.
Ужин:
Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Мираторг Сердце Говяжье.
Перекус/Другое:
Абрикос, Простоквашино Мороженое, Пятерочка Черешня .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю