cintiavitoriano- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя cintiavitoriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

661 ккал

Жир: 20,80г | Белк: 29,75г | Углев: 91,74г. Обед: Linguiça de Frango, Cherovias, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Arroz Basmati (Cozido). Ужин: Laranjas, Sopa de Lentilha. Перекус/Другое: Clementinas. подробнее ...

3916 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Уборка - 4 часа, Google Fit - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cintiavitoriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cintiavitoriano- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

cintiavitoriano-Изменение Веса