Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiffani2710
Журнал
11 июн 20
Tiffani2710- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя Tiffani2710
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
2049 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 167,73г | Углев: 253,09г.
Завтрак:
Hacendado Arándanos Enteros, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Melocotones, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Ужин:
Hacendado Arándanos Congelados, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Pan Integral Familiar, Lasaña de Carne.
Перекус/Другое:
Plátano, Hacendado Arándanos Congelados, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiffani2710-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю