Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
11 июн 20
nati.grigorieva- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девочки! Прямо психологический стресс какой-то, 3 день учится живот,может из за молока,купила жирное и добавляю в кофе,но немного,вес растёт ,как на дрожах😥,сегодня попробую интервальное гододание,завтрак был в 9 утра до 17ч кушаю в калорийной коридоре 1270ккл,надеюсь на чудо и вес будет уходить! не хочу быть толстой!
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1194 ккал
Жир: 46,48г | Белк: 61,64г | Углев: 133,59г.
Завтрак:
Банан, Кофе Латте.
Обед:
Окей Томаты Розовые , Котлета Домашняя.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Груши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю