cagan015- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя cagan015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

108,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1672 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 82,76г | Углев: 162,07г. Завтрак: Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Tatlı Kiraz, Küp Şeker. Ужин: Karpuz, Etli Taze Fasulye, Kuru Fasulye, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Salatalık, Soğanlar, Domatesler. Перекус/Другое: Simbat Simbat Mini Çiğ Karışım Kuru Meyveli, Küp Şeker, Çikolatalı Sufle. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cagan015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cagan015- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

cagan015-Изменение Веса