Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
11 июн 20
Irene_Levsh- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1250 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 85,01г | Углев: 131,02г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Кедровые Орехи, Помидоры.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Орехи Кешью, Арбуз, Каждый День Миндаль Необжаренный.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю