Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Painkk
Журнал
12 авг 13
Painkk- Журнал, 12 авг 13
Параметры Пользователя Painkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2013
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2013:
2835 ккал
Жир: 43,36г | Белк: 292,40г | Углев: 279,23г.
Завтрак:
HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
3 Glocken Vollkorn Nudeln, Петелинка Филе без Кожи, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), 3 Glocken Vollkorn Nudeln.
Ужин:
Пангасиус.
Перекус/Другое:
Valio Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Pureprotein Whey.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Painkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю