on.on.olga- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя on.on.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1323 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 61,19г | Углев: 138,94г. Завтрак: Кофе, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Овсяноблин. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Курица Вареная, Каша Рисовая. Ужин: Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Клубника, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Перекус/Другое: Лаваш Тонкий, Кабачки Тушеные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

on.on.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

on.on.olga- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

on.on.olga-Изменение Веса