Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hildawg
Журнал
10 июн 20
hildawg- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя hildawg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
2824 ккал
Жир: 133,27г | Белк: 106,85г | Углев: 223,45г.
Завтрак:
Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Coffee with Cream.
Обед:
HEB Chicken Caesar Salad, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips.
Ужин:
Pita Bread, Green Peas, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Beef Stroganoff, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips.
Перекус/Другое:
Peanuts, Oatmega Chocolate Coconut Crisp.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 28 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Гребля - 10 минуты, Йога - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 7 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hildawg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю