Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda Sixel
Журнал
10 июн 20
Amanda Sixel- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Amanda Sixel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1221 ккал
Жир: 47,21г | Белк: 97,42г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Arroz com Lentilhas.
Ужин:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Suco de Maracujá, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Taeq Biscoito de Arroz Integral, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda Sixel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю