corrias fabrizio- Журнал, 11 авг 13

Параметры Пользователя corrias fabrizio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2013

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2013:

1284 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 46,09г | Углев: 170,19г. Завтрак: Vitasnella Snack Arancia, Zucchero, Ciambelle (Semplici). Обед: Zucchero di Canna, Limoncello, Burro, Quaglia, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Riso Carnaroli. Ужин: Ananas, Melone, Pane Bianco, Polpette di Manzo. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corrias fabrizio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corrias fabrizio- Журнал, 11 авг 13

Оставить свой Комментарий

corrias fabrizio-Изменение Веса