Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryam2603
Журнал
10 июн 20
Maryam2603- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Maryam2603
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1392 ккал
Жир: 33,78г | Белк: 147,29г | Углев: 128,86г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maryam2603-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю