Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scherbakova.veronika
Журнал
10 июн 20
scherbakova.veronika- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя scherbakova.veronika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1446 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 98,44г | Углев: 131,14г.
Завтрак:
Сметана, Яйцо Куриное, Морковь, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Обед:
Сливы, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Суп Овощной, Магнит Слива, Абрикосы, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила без Сахара , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Мирролла Рыбий Жир.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scherbakova.veronika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю