Rina974- Журнал, 10 июн 20

Итак, отчетик за день:
в понедельник получилось почти 2000 калорий, вчера (вторник) был читтинг, у лучшей подруги др, сегодня так сказать вход в режим - 1518 калорий. С завтра снова постараюсь до 1300, сегодня накупила всяких фруктиков, творога, так что все супер ;))))

---

1516 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 59,30г | Углев: 194,45г.   Завтрак: Лесные Угодья Варенье Клубничное, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Казачьи Разносолы Огурцы Соленые, Олейна Масло Растительное , Край Каравай Хлеб Финский, Волжаночка Яйцо. Обед: Макдоналдс Сахар, Житница Здоровья Манка Пшеничная Цельнозерновая, Лента Мука Пшеничная, Волжаночка Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Суши Шоп Куриный Суп. Ужин: Окей Виноград, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сам-По Гигант Крем-Брюле. подробнее ...