Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
any2409
Журнал
10 июн 20
any2409- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя any2409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1892 ккал
Жир: 97,46г | Белк: 90,76г | Углев: 172,83г.
Завтрак:
Чай, Rimi Muesli Nutty Crunch , Baltais Saldā Krējuma Jogurts Ar Melnajiem Ķiršiem , Baltais Biezpiens 0,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Armenian Lavash Лаваш Армянский.
Ужин:
Шоколад, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мороженое Пломбир, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью).
Перекус/Другое:
Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Голубика, Клубника.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Силовая тренировка - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
any2409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю