Neidewr- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Neidewr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

769 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 70,49г | Углев: 51,14г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Adoçantes, Café (Infusão), Ovo (Inteiro). Обед: Abóbora Cabotia, Farofa, Frango Assado, Tomates, Pepino (com Casca). Ужин: Kefir de Leite, Morangos, Repolho, Atum em Óleo (Enlatado), Linea Gelatina Zero, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote), Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Kefir de Leite. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neidewr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neidewr- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Neidewr-Изменение Веса