Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RitataSilva
Журнал
10 июн 20
RitataSilva- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя RitataSilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Few months ago I decided to be fit again! 💪🏻😜
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1168 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 94,93г | Углев: 54,55г.
Завтрак:
Premier Protein 100% Whey Protein .
Обед:
Findus Pisto con Tomate, Cooked Salmon.
Ужин:
La Colmenareña Leche Fresca Entera, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Toasted White Bread , Fresh Pork Sausage, Valio Profeel Protein Pudding Caramel.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Круговая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
😁💪💪💪💪
10 июн 20 написано членом:
beyle33
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RitataSilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю