Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michellesds59
Журнал
10 июн 20
michellesds59- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя michellesds59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
iniciei o ji na segunda com 16/8 e já obtive um resultado positivo
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
944 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 64,15г | Углев: 92,12г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado.
Ужин:
Salada Vinagrete, Churrasco, Mandioca Cozida.
Перекус/Другое:
Canela, Chá de Hibisco.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michellesds59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю