Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana20019
Журнал
10 июн 20
Tatyana20019- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Tatyana20019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1778 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 93,74г | Углев: 222,26г.
Завтрак:
Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%.
Обед:
Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Красные Помидоры, Акашево Хлеб Куриный Традиционный, Слободской Хлеб Хлебушек Ржано-Пшеничный Заварной "Бородинский Зерновой".
Ужин:
Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями, Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос.
подробнее ...
1368 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana20019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю