Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bubblej2020
Журнал
10 июн 20
bubblej2020- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя bubblej2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
762 ккал
Жир: 33,57г | Белк: 64,82г | Углев: 46,16г.
Завтрак:
Tesco Smooth Peanut Butter , Tesco Multiseed Farmhouse Bread, Tea with Milk and Sugar.
Обед:
The Protein Works Diet Meal Replacement .
Ужин:
Tesco Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Tea with Milk and Sugar.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bubblej2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю