Umrao_jaan- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Umrao_jaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

😱🙈

84,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1347 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 84,53г | Углев: 118,73г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пятерочка Хлеб Зерновой, Лента Свинина Корейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Старейшина Коньяк, Лента Свинина Корейка, Пятерочка Хлеб Зерновой, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umrao_jaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umrao_jaan- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Umrao_jaan-Изменение Веса