Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeria1!
Журнал
10 июн 20
Valeria1!- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Valeria1!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
517 ккал
Жир: 15,85г | Белк: 11,04г | Углев: 69,45г.
Завтрак:
Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый.
Обед:
Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Somersby Яблочный Сидр, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареники с Картошкой.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeria1!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю