Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda81
Журнал
10 авг 13
Amanda81- Журнал, 10 авг 13
Параметры Пользователя Amanda81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2013
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2013:
1549 ккал
Жир: 37,56г | Белк: 93,97г | Углев: 149,19г.
Завтрак:
Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Milk (Nonfat).
Обед:
Strawberries, Beachbody Shakeology - Greenberry.
Ужин:
Outback Steakhouse House Salad (No Dressing), Outback Steakhouse Seared Ahi Tuna (Regular).
Перекус/Другое:
Martini, Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Chocolate Fudge, Watermelon.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Max interval - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю