Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
10 июн 20
Vansasha- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1555 ккал
Жир: 69,00г | Белк: 113,80г | Углев: 326,39г.
Завтрак:
Халва, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо.
Обед:
Кускус, Говядина Отварная, Редис.
Ужин:
Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Чеснок, Майонез, Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю