Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzlk.angela
Журнал
10 июн 20
nzlk.angela- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя nzlk.angela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
43,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1370 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 47,63г | Углев: 133,31г.
Завтрак:
Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая.
Обед:
Минтай Жареный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Жареный Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Iberica Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук.
Перекус/Другое:
Брокколи Тушеные, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzlk.angela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю