bogdanechka- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя bogdanechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1232 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 72,07г | Углев: 127,52г. Завтрак: БМК Сыр Адыгейский, La Pina Арахисовая Паста, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кунцево Кашка Минутка с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Обед: Сады Придонья Томатный Сок , Запеченная или Жаренная Рыба, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Ужин: Печеночные Оладьи, Фруктовый Пунш (Алкогольный), БМК Сыр "Деликатесный". Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bogdanechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bogdanechka- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

bogdanechka-Изменение Веса