gpsddrawing- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя gpsddrawing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tamo ae, quem tá ae ???

102,5 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1455 ккал

Жир: 41,00г | Белк: 86,41г | Углев: 185,55г. Завтрак: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Tirolez Queijo Branco, Ovo. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha, Pantera Feijão Carioca. Ужин: Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida, Damasco Seco. Перекус/Другое: Pão Francês, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

3162 ккал

Упражнение: Дорожка - 20 минуты, Пресс - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 97,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gpsddrawing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gpsddrawing- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

gpsddrawing-Изменение Веса